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酸菜炒鹅肠制作步骤

时间:2021-09-14来源:油桃新文美食网 -[收藏本文]

主料:

熟鹅肠(130克)、酸菜(115克)

惠州癫痫医院靠谱吗ng>辅料:

料酒(适量)、白糖(适量)、鸡精(适量)

做法步骤:

1、材料:熟鹅肠、酸菜。

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2、将熟鹅肠放在案板上切成段,待用。

3、将酸菜放在案板上切碎,待用。

4、烧锅倒油烧热,下入切好的熟鹅肠,加适量的料酒。

5、翻炒一下。贵州哪家医院治疗癫痫最权威

6、接着,合入切好的酸菜翻炒翻炒。

7、然后,加适量的白糖。

8、加适量的鸡精。

9、调味炒匀,即成。

10、济南癫痫病三甲医院出锅,装盘。

酸菜的热量(卡路里)14千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有开胃、降低血中胆固醇含量、降低肝脂肪浓度等功效;