原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 查究 > 内容详情

肉丝香芹制作方法及步骤

时间:2021-09-14来源:油桃新文美食网 -[收藏本文]

主料:

香芹(400克)、猪肉丝(100克)

辅料:

湖北癫痫症医院

玉米油(适量)、葱丝(适量)、姜丝(适量)、生抽(适量)、白糖(适量)、盐(适量)、黄酒(适量)、味精(适量)

做法步骤:

1、香芹洗净备用。

2、猪济南儿童癫痫病医院,治疗经验分享肉丝用黄酒,生抽,淀粉抓一下,煨10分钟。

3、炒锅放底油,先下葱姜丝煸炒至变色。

4、再下芹菜梗煸炒半分钟。

5、接着下入芹菜叶煸炒。

6、关小火调味,放白糖,盐,黄酒,生癫痫药忘记吃一次可以吗抽快速煸炒至菜变软,关火,撒入适量味精炒匀。

7、成盘享用。

香芹的热量(卡路里)11千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有提神、开胃、免疫力等功效哪种方法治疗儿童癫痫病好;可与花生、茭白、葵花子搭配;与鸡肉、螃蟹、醋相克,同食可能会引起不适;

猪肉丝的热量(卡路里)395千卡;可与山楂、魔芋、西瓜搭配;与荞麦、刀豆、乌梅相克,同食可能会引起不适;